Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan

Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan,- Pengeluaran urine atau kita sapa akrab dengan istilah ”kencing” ini memang jadi rutinitas yang tak boleh dilewatkan. Kalau tidak kencing seharian, apa minuman dan serat dari makanan akan menumpuk terus di perut? apakah lambung akan sanggup untuk menahannya? tidak bukan? karenanya, meski terdengar ringan, kencing itu memiliki peranan penting bagi tubuh. Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan

Siklus pengeluaran urine yang dianggap tidak normal tidak hanya pada jarangnya kencing, terlalu sering kencing juga bisa menganggu kesehatan tubuhmu. Bagi bagaimana nih jadinya kalau dalam sehari atau berhari-hari kamu justru mengalami siklus kencing yang lebih sering dan tidak sewajarnya? Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan

Bukan bagus, kamu malah terancam mengalami dehidrasi parah deh! Jadi dalam setiap makanan atau minuman yang masuk ke tubuh, akan dicerna dan diambil zat baiknya, sisa (zat kotoran yang tak bergunanya) baru dikeluarkan melalui urine atau feses. Kalau pengeluarannya menjadi abnormal, bukannya tidak ada lagi yang tersisa di tubuh? Tubuh dapat apa kalau keluar semua?

Apakah saat ini kamu sedang mengeluh…

Kencing terus-menerus dalam rentan waktu yang dekat?

Merasa sakit perut kadang hingga berkeringat dingin?

Muncul pula gejala lainnya yang menganggu?

Penyebab beser berlebihan, perlu kamu pahami biar nggak menyepelekan

Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan

Terlalu sering kencing, biasanya disebabkan oleh banyaknya minuman yang kamu leguk. Jika kita diwajibkan minum 7-8 gelas per hari, beda dengan wajah yang haus nian, mereka akan minum satu galon penuh untuk menuntaskan dehidrasinya. Ups, terlalu banyak minum bukan kabar baik juga lho buat tubuhmu, sebab ginjal jadi harus bekerja ekstra untuk memprosesnya, imbasnya siklus kencing pun menjadi tidak stabil.

Sesuatu yang berlebihan memang gak baik ya, nah kalau begitu mengapa ada juga orang yang seret jarang minum, bahkan tidak memenuhi kadar minum wajib, tapi kencingnya kelewat berlebihan itu kenapa? siklus kencing yang terlalu intens (berlebihan) juga bisa terjadi akibat efek dari gangguan sistem cerna, atau bagian organ tempat produksinya air kencing. Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan

Mengalami beser terus menerus bukan hal yang bisa dianggap sepele. Apalagi jika terjadi begitu lama. Selain merasa tubuh mulai lemas, beser juga menyebabkan gangguan kesehatan yang mengarah pada penyakit kronis seperti : infeksi saluran kemih, diabetes, gangguan kelenjar prostat, kandung kemih overaktif, hingga penyakit serius lainnya. Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan

Jika anda tidak ingin terjadi hal buruk yang menimpa, maka jangan diam saja dan segera lakukan penanganan agar beser cepat berhenti dan siklus kencing kembali normal. Untuk mengatasi beser terus menerus bagaimana caranya? apakah ada solusi?

Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan

Dalam waktu 24 jam, frekuensi normalnya buang air kecil adalah sebanyak 6-8 kali. Dengan pengeluarkan antara 400-2000 ml. Meski begitu setiap orang memiliki frekuensi buang air kecil yang berbeda-beda dalam sehari. Ini terjadi berdasarkan faktor makanan yang dikonsumsi atau kondisi kesehatan sistem cernanya. Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan

Jika anda mengalami siklus kencing yang terlalu berlebihan, maka sudah seharusnya di obati sesegera mungkin demi mencegah terjadinya kondisi yang lebih serius. Cara pertama yang bisa dilakukan adalah dengan mengobatinya dengan ramuan herbal alami, dengan memanfaatkan ramuan herbal, selain akan mengikis biaya pengobatan, hasil penyembuhan pun lebih maksimal.

Berikut beberapa bahan alami penyembuh kencing terus-menerus :

  • Benih seledri

Pelengkap sayur sop ini tak hanya berguna sebagai pelezat di setiap makanan, namun bisa jadi obat juga untuk kamu yang saat ini sedang mengalami ISK. namun gunakanlah benihnya, sebab benih sayuran hijau ini mengandung antioksidan, vitamin dan mineral yang mampu mengobati infeksi saluran kencing, serta dapat meningkatkan produksi urine lebih baik dan normal.

  • Ragam buah seperti cranberry, semangka, dan ceri

Wah selain lezat dimakan, buah-buahan ini juga bisa dijadikan bahan pengobatan juga lho. Menurut penelitian, jika ketiga buah ini di jus (dicampurkan) makan kandungan zat zat dari ketiganya akan berbaur dan mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Tak hanya itu, senyawa yang tercipta dari kombinasi ketiga buah ini pun, dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri dan peradangan. Cocok deh untuk pengobatan beser (ISK)

  • Birch

Meski agak simpang siur, tapi buah birch ini bisa mudah kamu dapatkan di supermarket atau pasar. Meski tak banyak dikenal, buah birch ini memiliki zat betulin yang berkhasiat sebagai antiseptik dan anti inflamasi yang tentunya dapat berguna untuk penyembuhan ISK. Dan tak hanya itu, birch juga kaya akan vitamin C, minyak esensial, dan flavonoid yang mampu menyerap racun dan pengendalian kandung kemih, sehingga saluran cerna kembali pulih fungsinya.

  • Campur air kelapa dan lemon

Minum es kelapa di siang hari kayaknya segar ya? nah selain menyegarkan dahaga, air kelapa juga mengandung senyawa yang dapat memperkuat imun tubuh. Senyawa ini juga dapat mengatasi bakteri dan virus yang sedang menyerang tubuh. Sifat diuretik dalam minuman ini pun dapat memperbaiki serta menjaga saluran kencing agar menjadi bersih.

  • Soda kue

Salah satu bahan pembuat kue ini ternyata bisa juga dijadikan obat beser atau ISK, pasalnya soda kue ini mengandung antimikroba yang mampu mengatur kadar pH urine, sehingga infeksi saluran kencing (ISK) pun dapat teratasi. Siklus kencing anda pun kembali normal seperti sedia kala.

  • Yoghurt, kemangi, dan biji wijen

Selain dijadikan salah satu makanan wajib bagi para pediet, ternyata yoghurt juga mampu berkontribusi sebagai obat penyembuh gangguan kencing sebab mengandung zat antibakteri. Selanjutnya kamu juga bisa mix biji wijen atau kemangi di minuman atau makanan kamu, biji wijen efektif mengendalikan kelebihan urine secra cepat lho! Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan

  • Ramuan daun jamblang

Untuk mendapat manfaat dari ramuan satu ini, pertama siapkan dulu bahan alaminya : 3 lembar daun jamblang, 2 kulit pohon jamblang (sebesar jari tangan) dan 1 rimpang kunyit. Cuci bersih semua bahan tersebut dan potong kecil-kecil, rebus dalam 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas. Nah minumlah ramuan ini 3 kali sehari sebanyak 1/2 gelas setiap mengkonsumsinya. Kamu bisa menyimpannya dikulkas kalau bersisa.

Selain mengkonsumsi ramuan ajaib di atas, imbangi pula dengan pola hidup yang sehat dan terarah agar kondisi kesehatanmu terjamin selamanya. Pola hidup yang sehat pula, bisa membantu menyehatkan tubuh secara optimal serta membantu memperbaiki fungsi tubuh yang rusak. Ketika anda sedang mengalami ISK (gangguan kencing) baiknya lakukan tips tips dibawah Ini :

  • Beri jeda minum, jangan sekaligus minum 2-3 gelas di satu waktu karna akan membuat kerja ginjal lebih berat, padahal kondisinya sistem saluran kencing sedang terganggu. Jadi minum beberapa teguk lalu beri jeda dan minum lagi. Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan
  • Akan percuma makanan sehat dan pola hidup yang paripurna jika kamu tidak menyeimbanginya dengan olahraga, setidaknya biasakan diri untuk berjalan jalan ringan agar pembakaran lemak terjadi dan membantumu lebih ringan. Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan
  • Hindari makanan pedas. Hey untuk kamu penikmat makanan lada (pedas) jangan dulu mengkonsumsinya saat di kondisi ini. Sebab jenis makanan ini bisa mengiritasi kandung kemih. Lebih baik cukupkan asupan serat dan multivitamin lainnya untuk mencegah masalah beser terus terjadi.
  • Senam kegel. Untuk caranya kamu bisa lihat di youtube ya biar mudah prakteknya, soalnya kalau di jelasin lewat tulisan kadang suka rancu. Nah senam kegel ini juga bisa memperkuat otot panggul dan otot kandung kemih sehingga aliran urine berjalan lancar. Cara Ampuh Mengatasi Beser Berlebihan

Nah itulah beberapa trik cara penyembuhan infeksi saluran kencing, jika saat ini kamu sedang mengalami gejala yang serupa, baiknya segera praktekan cara pengobatan di atas ya agar kondisi kesehatanmu bisa terselamatkan.

Tinggalkan Balasan